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2012年01月26日
氷点下・・・
昨夜はこの辺でも氷点下を記録した見たい・・・(>_<)
朝トレコ－スに向かう時点で１℃でしたもんね。
桜の老木に氷柱が下がってましたよ～～＾＾
写真では分かり難いけど、つららの先端に樹脂がたまり琥珀色のグラデ－ションが綺麗でした(^○^)
寒い筈ですね～～！
ランニング前にはストレッチをキッチリやってますが、それでも身体はウォ－ムアップが充分では無く走り始めは・・・
何だかカクカクしてますよ(~_~;)
なので最近は最初はウォ－キング・・・・最後までウォ－キング・・・(^^ゞ
３ｋｍ位からやっと普通に身体が動くみたいな・・・
早く暖かくなりませんかねぇ・・・。
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投稿者 reira : 2012年01月26日 08:52